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Anche quest'anno grazie alla collaborazione ed esperienza di Orlando Pizzolato a San Lorenzo in Banale, ai piedi delle Dolomiti di Brenta si svolgerà uno speciale stage di corsa per riuscire a stilare un programma di allenamento personalizzato. La partecipazione allo stage sportivo è libera a tutti gli appassionati della corsa che potranno trovare una vacanza sportiva adatta a chi corre gare su strada, in pista, maratone, ma anche a chi non ha ancora corso nessuna gara. 

Il soggiorno durante il camp di Orlando Pizzolato si svolgerà presso il Garnì Lago Nembia situato vicino all'Oasi di Nembia. L'Hotel offre ai suoi ospiti una vacanza attiva in montagna e servizi gratuiti per gli atleti come il lavaggio degli indumenti tecnici, la Parcomanocard e l'accesso pomeridiano al centro benessere del garnì.


Mercoledì 29 giugno 2016

  • pomeriggio/sera: arrivo dei partecipanti

Giovedì 30 giugno 2016

  • mattino: incontro con i partecipanti e presentazione dello stage, test da campo di valutazione funzionale a Andalo, riprese dello stile di corsa
  • pomeriggio: riunione tecnica (analisi stili di corsa)

Venerdì  01 luglio 2016

  • mattino: esercizi di mobilità articolare + seduta di corsa lenta Giro del Lago di Molveno
  • pomeriggio: riunione tecnica (consegna dei test e ritmi di corsa)

Sabato 02 luglio 2016

  • mattino: esercizi di mobilità articolare + seduta di fartlek nell'Oasi di Nembia
  • pomeriggio: riunione tecnica (dibattito libero)

Domenica 03 luglio 2016

  • mattino: esercizi di mobilità articolare + seduta di corsa lenta di recupero
  • fine dello stage

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