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Sentire il corpo

  • 31 luglio - 2 agosto / 21 - 23 agosto
  • San Lorenzo in Banale

    LA SPA E’ LA NATURA

    Un piccolo ritiro per coloro che desiderano avere una maggiore consapevolezza del proprio corpo e una migliore circolazione per una vita sana. Cinque differenti approcci che permettono di sentire il corpo risvegliando i sensi. Una ricerca di sé stessi che porta un’apertura e un equilibrio dell’energia. 

    I cinque approcci sono:
    1. Meditazione Zazen. Ci sediamo in meditazione con semplicità , senza aspettative, senza nulla volere e pensare
    2. Respirazione: pratica della respirazione Yoga e della danza
    3. Stretching: per dinamizzare l’energia del corpo. Stretching dei meridiani, Do-in, Yoga Iyengar e Stretching della danza
    4. Camminando nel bosco: passeggiata cosciente
    5. Perception walking: passeggiata accompagnati con gli occhi chiusi. Scopriamo i nostri sensi che nella vita quotidiana usiamo inconsciamente usandoli in modo cosciente.

    Dal Al Notti Hotel B&B
    31.07.2020 02.08.2020 2 da € 200,00 da € 177,00
    21.08.2020 23.08.2020 2 da € 200,00 da € 177,00

    La proposta vacanza Sentire il Corpo include:

    • Soggiorno: 2 notti / 3 giorni in camera doppia
    • Comano Dolomiti Card
    • Corso sentire il corpo (in caso di pioggia il corso si terrà al coperto).  

     Note:

    • Prezzi a persona a partire da in base alla disponibilità della struttura
    • Riduzioni: 3°/4° letto
    • Supplementi: camera singola
    • Tassa di soggiorno non inclusa nel prezzo in tabella: € 1,50 al giorno a persona
    • Altre proposte di soggiorno su richiesta

      Per informazioni:
      Azienda per il Turismo Terme di Comano Dolomiti di Brenta
      0465 702626 - info@visitacomano.it

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